Sports, Science & Health Lab

Välinehankinnat voi listata sille ominaisimman oppiaineen alle, jotta keskeisimmät hankinnat saadaan mahdutettua käytettävissä oleviin resursseihin.

Esimerkiksi:

• Liikunta: jumppakepit, käsipainot




• Fysiikka: vastuskuminauhat




• Kemia: spirometri




• Matematiikka: sykemittari, valomattolaitteisto

Välinehankinnat voi myös jaotella niiden käytön ja aktivoivan ominaisuuden avulla.

Esimerkiksi:

• Helppokäyttöiset välineet: tasapainolaudat




• Monikäyttöiset välineet: vastuskuminauhat




• Oppiaineissa hyödynnettävät mittavälineet: verenpainemittari, spirometri

Koulun omien käytettävissä olevien resurssien lisäksi kannattaa huomioida paikalliset liikuntaan ja hyvinvointiin keskittyvät toimijat ja yhteistyökumppanit hankinta-apuna.

Projektivastaava keskusteli lukion opettajien, urheilulukion valmentajien, sekä KIHU:n (Kilpa- ja huippu-urheilun tutkimuskeskus) asiantuntijan kanssa mahdollisista laitehankinnoista.

Kuntosalitilaa ja monitoimiluokkaa kalustettiin seuraavasti:

• kuntosalilaitteita (kuntosalitila)




• jumppamattoja (kuntosalitila)




• käsipainoja (kuntosalitila)




• body pump- tankoja ja -painoja (monitoimiluokka)




• kahvakuulia (monitoimiluokka)




• taitettavat ja siirreltävät pöydät (monitoimiluokka)




• leuanvetotangot (monitoimiluokka)




• tietokone ja dataprojektori (monitoimiluokka)

Aktivoivan tilan aikaansaamiseksi hankittiin monikäyttöisiä liikuntavälineitä:

• jumppakeppejä




• vastuskuminauhoja




• tasapainolautoja




• PC-koneeseen yhdistettäviä tanssimattoja




• fleece-huopia rentoutustuokioita varten

Varsinaisina mittalaitteina hankittiin:

• verenpainemittareita




• spirometri




• stetoskooppeja




• valokenno/valomattolaitteisto




• sykemittareita sekä Polar GoFit-verkkopalvelu

Schildtin lukion yhteistyökumppaneina ovat toimineet:

Fysioline Oy, Jyväskylän koulutuskuntayhtymän Kiinteistöliikelaitos, Jyväskylän lukiokoulutus, LIKES, Schildtin lukion oppilaskunta, Arkkitehtitoimisto Arknou, Jyväskylän koulutuskuntayhtymän ICT-palvelut sekä samassa kiinteistössä toimiva Jyväskylän Steinerkoulu.

Luokassa voidaan pitää useiden eri aineiden oppitunteja, ja opettaja voi viedä ryhmänsä monitoimiluokkaan myös osaksi tuntiaan halutessaan käyttää mittalaitteita.

Johtoajatuksena on opetuksen havainnollistaminen ja henkilökohtaistaminen eli niin sanotun oppimateriaalin hankkiminen omasta kehosta.

Monitoimiluokassa pidetään muun muassa fysiikan, kemian, matematiikan ja biologian tunteja. Monitoimiluokka toimii myös liikunnan opetuksessa, jolloin pyörillä liikkuvat taitettavat pöydät on erittäin helppo työntää luokan ulkopuolelle käytävään.

Verenpainemittareita, stetoskooppeja ja spirometriä käytetään biologian tunneilla. Niillä on havainnollistettu opiskelijoiden sydämen, verenpaineen ja keuhkojen toimintaa eri tilanteissa. Laitteet soveltuvat hyvin myös terveystiedon tunneille.

Sykemittareita käytetään liikunnan ja valmennusopin kursseilla sekä urheiluvalmennuksessa, mutta käytön laajentamista tavoitellaan myös esimerkiksi fysiikan ja matematiikan tunneille. Polar GoFit-verkkopalvelun avulla syketiedot on mahdollista heijastaa reaaliaikaisesti seinälle, jolloin opiskelijat voivat helposti seurata liikkumisen tehoaan, ja muokata sitä tarvittaessa yksilöllisesti.

Valomattolaitteistoa käytetään liikunnan, valmennusopin, urheiluvalmennuksen, fysiikan ja matematiikan tunneilla.

Sekä liikuntakursseilla että opiskelijoiden omatoimisessa käytössä liikuntavälineinä käytetään jumppakeppejä, vastuskuminauhoja, tasapainolautoja sekä tanssimattoja. Etenkin tanssimattojen käyttöön opiskelijoita aktivoidaan itseohjautuvasti myös välituntisin.

Opiskelijoilla on kuntosalitilaan vapaa pääsy koulun aukioloaikoina. Opiskelijat voivat vapaasti käyttää monitoimitilaa myös koulupäivän aikana silloin, kun siellä ei ole oppitunteja. Henkilökunta käyttää tilaa sekä kouluaikoina että iltaisin ja viikonloppuisin.

• Opiskelijoita ohjataan tilojen ja välineiden käyttöön.




• Oppilaskuntaa ja liikuntatutoreita aktivoidaan jatkuvasti toiminnan järjestämiseksi monitoimiluokassa hyppytuntisin tai iltapäivisin koulun jälkeen.




• Monitoimiluokassa on tarvittavat liikuntavälineet sekä tietokone ja dataprojektori video-ohjatuille ryhmäliikuntatunneille. Liikunnanopettajan avulla voidaan valita sopivat videot videoiden avulla tapahtuvaan ohjaukseen.

Monitoimiluokan käyttö on aikataulutettu niin, että se on varattu opiskelijoiden käyttöön osan päivästä päivittäin. Käyttöön varataan aikaa sekä aktiiviselle toiminnalle, että rentoutus- ja lepohetkille.